오뚜기

퀵모닝 오믈렛 토마토

원재료 26가지 중 경고 6개

원재료명

전란액(국산), 정제수, 토마토케찹{토마토페이스트(외국산:미국, 칠레, 중국 등), 설탕, 발효식초, 정제소금(국산), 변성전분}, 냉동양파(중국산), 대두유(콩기름, 규소수지), 냉동당근, 혼합제제A(초산전분, 설탕분말), 프레스햄, 혼합제제B{폴리글리시톨액(감미료), 이소말토올리고당}, 소스, 전분, 변성전분, 정제소금, 설탕, 혼합제제C(폴리인산나트륨, 메타인산칼륨), 산도조절제, 카로틴

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 조개류

영양정보 1개(50g)당

열량85kcal

나트륨260mg

탄수화물5g

당류1.5g

지방6g

트랜스지방0g

포화지방2.2g

콜레스테롤130mg

단백질3.3g

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✦ 한눈에 요약

인산염 두 종류가 원재료 뒤쪽에 있어 아주 조금만 들어 있어요. 계란액에 케찹과 양파를 넣고 식용유로 조리한 오믈렛이에요.

퀵모닝 오믈렛 토마토 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

설탕 감미료대두유 식용유지콩기름 식용유지설탕분말 감미료프레스햄 육가공품감미료 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕분말 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

프레스햄 · 고기 조각을 눌러 굳혀 만든 육가공품입니다. 나트륨과 발색제, 인산염이 함께 들어가는 경우가 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

토마토케찹 조미 원료정제소금 조미료변성전분 증점제혼합제제 복합 원료폴리글리시톨액 감미료이소말토올리고당 감미료소스 소스류폴리인산나트륨 산도조절제메타인산칼륨 산도조절제카로틴 착색료

전란액 난류 가공 원료정제수 용제토마토페이스트 가공 원료발효식초 산도조절제냉동양파 채소류규소수지 거품제거제냉동당근 채소류초산전분 전분전분 전분산도조절제 산도조절제

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 조개류

퀵모닝 오믈렛 토마토 전성분(원재료명) 원문

전란액(국산), 정제수, 토마토케찹{토마토페이스트(외국산:미국, 칠레, 중국 등), 설탕, 발효식초, 정제소금(국산), 변성전분}, 냉동양파(중국산), 대두유(콩기름, 규소수지), 냉동당근, 혼합제제A(초산전분, 설탕분말), 프레스햄, 혼합제제B{폴리글리시톨액(감미료), 이소말토올리고당}, 소스, 전분, 변성전분, 정제소금, 설탕, 혼합제제C(폴리인산나트륨, 메타인산칼륨), 산도조절제, 카로틴