한만두

달달한 콘치즈 군만두

원재료 38가지 중 경고 10개

원재료명

밀가루(밀/호주산, 미국산), 곡류가공품1/태국산[옥수수62.71%, 설탕, 정제소금]14.86%, 치즈[치즈{모짜렐라치즈(미국산), 고다치즈(뉴질랜드산)10%}99%, 분말셀룰로스1%]14.86%, 떡류(쌀, 정제소금, 콩기름, 주정), 마요네즈(식물성유지, 난황액, 발효식초, 설탕, 정제소금), 양파, 설탕, 어묵, 곡류가공품2, 당근, 전지분유, 정제소금, 기타식용유지가공품, 마가린, 옥수수전분, 마늘, 천연향료1, 천연향료2, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 향료제제[향료제제(버터오일, 합성향료, 우유추출물, 데칸산, 주정, 트리아세틴, 기타식물성유지), 향료, 현미유]

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 게, 토마토, 쇠고기

영양정보 총 내용량 420g당

열량975kcal

나트륨1480mg

탄수화물142g

당류12g

지방32g

트랜스지방3.3g

포화지방18g

콜레스테롤60mg

단백질30g

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6,900원420g100g당 1,643원

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✦ 한눈에 요약

한 번에 먹는 양에 포화지방이 18g, 하루 기준치의 120%나 들어 있어요. 콩기름, 식물성유지, 마가린 같은 기름 성분이 많이 들어갔기 때문이에요.

달달한 콘치즈 군만두 성분·원재료 38가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 10

설탕 감미료콩기름 식용유지식물성유지 식용유지기타식용유지가공품 가공유지마가린 가공유지향료제제 착향료합성향료 착향료기타식물성유지 식용유지향료 착향료현미유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

기타식용유지가공품 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

향료제제 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

기타식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

정제소금 조미료치즈 유가공품모짜렐라치즈 유가공품떡류 복합·가공 원료주정 용제마요네즈 소스류어묵 수산 가공 원료천연향료 착향료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제데칸산 식품 원료트리아세틴 용제

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류곡류가공품 곡류 가공 원료옥수수 곡류고다치즈 유가공품분말셀룰로스 증점제쌀 곡류난황액 난류 가공 원료발효식초 산도조절제양파 채소류당근 채소류전지분유 유가공품옥수수전분 전분마늘 채소류버터오일 유가공품우유추출물 유가공품

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 게, 토마토, 쇠고기

달달한 콘치즈 군만두 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀/호주산, 미국산), 곡류가공품1/태국산[옥수수62.71%, 설탕, 정제소금]14.86%, 치즈[치즈{모짜렐라치즈(미국산), 고다치즈(뉴질랜드산)10%}99%, 분말셀룰로스1%]14.86%, 떡류(쌀, 정제소금, 콩기름, 주정), 마요네즈(식물성유지, 난황액, 발효식초, 설탕, 정제소금), 양파, 설탕, 어묵, 곡류가공품2, 당근, 전지분유, 정제소금, 기타식용유지가공품, 마가린, 옥수수전분, 마늘, 천연향료1, 천연향료2, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 향료제제[향료제제(버터오일, 합성향료, 우유추출물, 데칸산, 주정, 트리아세틴, 기타식물성유지), 향료, 현미유]