양파 두부과자 제품 사진
더싱싱

양파 두부과자

원재료 15가지 중 경고 4개

원재료명

두부(대두, 국내산)14.5%, 박력분(미국산)45%, 양파(국내산)10%, 계란(국내산)5%, 정제염, 단호박, 정백당, 식용유[카놀라유(미국, 러시아, 브라질 등), 옥수수유(캐나다)], 치즈분말, 전분, 검정깨, 베이킹파우더

알레르기계란, 우유, 대두, 밀

영양정보

열량167.1kcal
나트륨136mg
탄수화물16.5g
당류1.76g
지방10g
트랜스지방0g
포화지방1.76g
콜레스테롤3.1mg
단백질2.68g
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✦ 한눈에 요약

밀가루가 45%로 가장 많고 두부는 14.5%라 두부보다는 밀가루 과자에 가까워요. 식용유 외에 다른 첨가물은 없어요.

양파 두부과자 성분·원재료 15가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

정백당 감미료식용유 식용유지카놀라유 식용유지옥수수유 식용유지

정백당 · 정제도를 높인 흰 설탕으로 가공식품에 가장 널리 쓰입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥수수유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 1

정제염 조미료

좋아요 10

두부 두류 가공 원료대두 두류박력분 곡류 가공 원료양파 채소류계란 난류단호박 채소류치즈분말 가공 원료전분 전분검정깨 견과·종실류베이킹파우더 팽창제
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀
양파 두부과자 전성분(원재료명) 원문

두부(대두, 국내산)14.5%, 박력분(미국산)45%, 양파(국내산)10%, 계란(국내산)5%, 정제염, 단호박, 정백당, 식용유[카놀라유(미국, 러시아, 브라질 등), 옥수수유(캐나다)], 치즈분말, 전분, 검정깨, 베이킹파우더

양파 두부과자 칼로리·영양정보

영양성분표에 적힌 값이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

열량167.1kcal

적게 먹을수록 좋아요

나트륨136mg
탄수화물16.5g
당류1.76g
지방10g
트랜스지방0g
포화지방1.76g
콜레스테롤3.1mg

채우면 좋아요

단백질2.68g

양파 두부과자 자주 묻는 질문

양파 두부과자 칼로리는 얼마예요?

양파 두부과자는 167.1kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

양파 두부과자에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(정백당, 식용유, 카놀라유, 옥수수유). 나머지 원재료는 좋아요 10개, 괜찮아요 1개예요.

양파 두부과자 전성분(원재료)은 뭐예요?

두부, 대두, 박력분, 양파, 계란, 정제염 등 15가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

양파 두부과자에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

양파 두부과자 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

열량 167.1kcal, 나트륨 136mg, 탄수화물 16.5g, 당류 1.76g, 지방 10g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.76g, 콜레스테롤 3.1mg, 단백질 2.68g이에요.

양파 두부과자는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 수입이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

정백당 없는 과자

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