스위트 펌킨 제품 사진
에이쿠키

스위트 펌킨

원재료 22가지 중 주의 1개 · 경고 8개

원재료명

박력분(밀 100%:미국, 캐나다), 백설탕, 전란(국내산), 가공버터(뉴질랜드, 호주등:버터오일67.9%, 크림28.1%, 야자경화유4%), 마가린[식물성유지(대두유, 팜올레인유, 팜스테아린유), 가공유지(팜스테아린유, 야자유), 유화제, d-토코페롤, 정제수], 백설탕, 우유, 단호박분말2%(국내산:단호박분말100%), 가공소금, 베이킹파우더 해바라기씨앗(미국)

영양정보 1회 제공량 35g당

열량185kcal
나트륨22mg
탄수화물14g
당류6.5g
지방14g
트랜스지방0.2g
포화지방4g
콜레스테롤12mg
단백질1.5g
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41,010원1kg100g당 4,101원
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✦ 한눈에 요약

밀가루, 설탕, 달걀로 만든 과자인데, 가공 유지인 야자경화유와 마가린 때문에 35g당 포화지방이 하루 기준치의 27%나 돼요.

스위트 펌킨 성분·원재료 22가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

야자경화유 가공유지

야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 8

백설탕 감미료가공버터 가공유지마가린 가공유지식물성유지 식용유지대두유 식용유지팜올레인유 식용유지팜스테아린유 가공유지가공유지 가공유지

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

팜스테아린유 · 팜유에서 굳는 부분만 분리한 기름으로 단단한 식감을 냅니다. 포화지방 비율이 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

크림 유가공품야자유 식용유지유화제 유화제가공소금 조미료

좋아요 9

박력분 곡류 가공 원료밀 곡류전란 난류버터오일 유가공품d-토코페롤 산화방지제정제수 용제우유 유가공품단호박분말 채소 분말베이킹파우더 해바라기씨앗 견과·종실류
알레르기 표시라벨에 표시 없음
스위트 펌킨 전성분(원재료명) 원문

박력분(밀 100%:미국, 캐나다), 백설탕, 전란(국내산), 가공버터(뉴질랜드, 호주등:버터오일67.9%, 크림28.1%, 야자경화유4%), 마가린[식물성유지(대두유, 팜올레인유, 팜스테아린유), 가공유지(팜스테아린유, 야자유), 유화제, d-토코페롤, 정제수], 백설탕, 우유, 단호박분말2%(국내산:단호박분말100%), 가공소금, 베이킹파우더 해바라기씨앗(미국)

스위트 펌킨 칼로리·영양정보

영양성분표 1회 제공량 35g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

1회 제공량 35g당 열량185kcal하루 열량의 9%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨22mg하루 1%
탄수화물14g하루 4%
당류6.5g하루 7%
지방14g하루 26%
트랜스지방0.2g
포화지방4g하루 27%
콜레스테롤12mg하루 4%

채우면 좋아요

단백질1.5g하루 3%

스위트 펌킨 자주 묻는 질문

스위트 펌킨 칼로리는 얼마예요?

스위트 펌킨은 1회 제공량 35g당 185kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

스위트 펌킨에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 8개가 들어 있어요(야자경화유, 백설탕, 가공버터, 마가린 등). 나머지 원재료는 좋아요 9개, 괜찮아요 4개예요.

스위트 펌킨 전성분(원재료)은 뭐예요?

박력분, 밀, 백설탕, 전란, 가공버터, 버터오일 등 22가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

스위트 펌킨에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

스위트 펌킨 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

1회 제공량 35g당 열량 185kcal, 나트륨 22mg, 탄수화물 14g, 당류 6.5g, 지방 14g, 트랜스지방 0.2g, 포화지방 4g, 콜레스테롤 12mg, 단백질 1.5g이에요.

스위트 펌킨은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

스위트 펌킨 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 41,010원(100g당 4,101원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

야자경화유 없는 과자

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