시저 (시저) 제품 사진
한스푼샐러드

시저 (시저)

원재료 27가지 중 경고 4개

원재료명

방울토마토(국산), 양상추(국산), 시저드레싱[소스{대두유(외국산), 기타과당, 과채주스(미국산), 전지분유, 마늘}, 정제수, 양파(국내산), 가공치즈{그레이티드파마산치즈(미국산)}, 발효식초, 변성전분], 로메인, 양배추, 크루통(빵류, 마가린, 설탕, 마늘, 비타민B2), 절임식품, 베이컨류, 치커리, 적채, 라디치오

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 180g당

열량165kcal
나트륨340mg
탄수화물16g
당류8g
지방9g
트랜스지방0g
포화지방4g
콜레스테롤15mg
단백질5g
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✦ 한눈에 요약

방울토마토와 양상추 등 신선한 채소가 가득한 샐러드인데, 드레싱에 대두유와 마가린 같은 가공 유지가 들어 있어요.

시저 (시저) 성분·원재료 27가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

대두유 식용유지기타과당 감미료마가린 가공유지설탕 감미료

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

시저드레싱 소스류소스 소스류가공치즈 유가공품변성전분 증점제크루통 빵 가공품절임식품 채소 가공 원료

좋아요 17

방울토마토 채소류양상추 채소류과채주스 과일류전지분유 유가공품마늘 채소류정제수 용제양파 채소류그레이티드파마산치즈 유가공품발효식초 산도조절제로메인 채소류양배추 채소류빵류 곡류 가공 원료비타민B2 영양강화제베이컨류 육류치커리 향신료적채 채소류라디치오 채소류
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류
시저 (시저) 전성분(원재료명) 원문

방울토마토(국산), 양상추(국산), 시저드레싱[소스{대두유(외국산), 기타과당, 과채주스(미국산), 전지분유, 마늘}, 정제수, 양파(국내산), 가공치즈{그레이티드파마산치즈(미국산)}, 발효식초, 변성전분], 로메인, 양배추, 크루통(빵류, 마가린, 설탕, 마늘, 비타민B2), 절임식품, 베이컨류, 치커리, 적채, 라디치오

시저 (시저) 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 180g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 180g당 열량165kcal하루 열량의 8%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨340mg하루 17%
탄수화물16g하루 5%
당류8g하루 8%
지방9g하루 17%
트랜스지방0g
포화지방4g하루 27%
콜레스테롤15mg하루 5%

채우면 좋아요

단백질5g하루 9%

시저 (시저) 자주 묻는 질문

시저 (시저) 칼로리는 얼마예요?

시저 (시저)은 총 내용량 180g당 165kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

시저 (시저)에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(대두유, 기타과당, 마가린, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 6개예요.

시저 (시저) 전성분(원재료)은 뭐예요?

방울토마토, 양상추, 시저드레싱, 소스, 대두유, 기타과당 등 27가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

시저 (시저)에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

시저 (시저) 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 180g당 열량 165kcal, 나트륨 340mg, 탄수화물 16g, 당류 8g, 지방 9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 5g이에요.

시저 (시저)은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

대두유 없는 샐러드

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