별난자반볶음 제품 사진

별난자반볶음

원재료 7가지 중 경고 2개

원재료명

파래김자반(국내산) 55%, 옥수수기름(헝가리, 러시아, 세르비아 등) 25%, 참기름(중국산) 5%, 들기름 (중국산) 5%, 백설탕 4%, 볶은참깨 45%, 정제염 2%

영양정보 총 내용량 70g당

열량404kcal
나트륨562mg
탄수화물20g
당류6g
지방30g
트랜스지방0g
포화지방4.4g
콜레스테롤0mg
단백질14g

별난자반볶음 성분·원재료 7가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

옥수수기름 식용유지백설탕 감미료

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 1

정제염 조미료

좋아요 4

파래김자반 해조류참기름 식용유지들기름 식용유지볶은참깨 견과·종실류
알레르기 표시라벨에 표시 없음
별난자반볶음 전성분(원재료명) 원문

파래김자반(국내산) 55%, 옥수수기름(헝가리, 러시아, 세르비아 등) 25%, 참기름(중국산) 5%, 들기름 (중국산) 5%, 백설탕 4%, 볶은참깨 45%, 정제염 2%

별난자반볶음 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 70g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 70g당 열량404kcal하루 열량의 20%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨562mg하루 28%
탄수화물20g하루 6%
당류6g하루 6%
지방30g하루 56%
트랜스지방0g
포화지방4.4g하루 29%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질14g하루 25%

별난자반볶음 자주 묻는 질문

별난자반볶음 칼로리는 얼마예요?

별난자반볶음은 총 내용량 70g당 404kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

별난자반볶음에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(옥수수기름, 백설탕). 나머지 원재료는 좋아요 4개, 괜찮아요 1개예요.

별난자반볶음 전성분(원재료)은 뭐예요?

파래김자반, 옥수수기름, 참기름, 들기름, 백설탕, 볶은참깨 등 7가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

별난자반볶음에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

별난자반볶음 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 70g당 열량 404kcal, 나트륨 562mg, 탄수화물 20g, 당류 6g, 지방 30g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.4g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 14g이에요.

옥수수기름 없는 일반반찬

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