닭가슴살 샐러드 제품 사진
동트는농가

닭가슴살 샐러드

원재료 23가지 중 경고 2개

원재료명

양상추(국산) 26.5%, 닭가슴살 22.5%(닭고기(국산) 98.94%, 소주, 생강가루, 마늘가루, 콩기름), 메추리알(국산) 12.24%, 갈릭소이드레싱(진간장, 양조식초, 설탕, 적포도주, 감자전분, 건조고구마, 라디치오, 적양배추, 아몬드슬라이스, 양배추, 케일, 적치커리, 건크랜베리(당절임과일))

알레르기우유, 쇠고기

영양정보 245g당

열량305kcal
나트륨530mg
탄수화물16g
당류13g
지방14g
트랜스지방0g
포화지방2.2g
콜레스테롤195mg
단백질28g
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✦ 한눈에 요약

양상추와 닭가슴살, 메추리알이 알차게 들어간 구성인데, 드레싱에 콩기름과 설탕이 포함되어 있어요.

닭가슴살 샐러드 성분·원재료 23가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

콩기름 식용유지설탕 감미료

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

소주 조미 원료갈릭소이드레싱 소스류진간장 장류적포도주 주류당절임과일 채소 가공 원료

좋아요 16

양상추 채소류닭가슴살 육류닭고기 육류생강가루 향신료마늘가루 가공 원료메추리알 난류양조식초 산도조절제감자전분 전분건조고구마 채소류라디치오 채소류적양배추 채소류아몬드슬라이스 가공 원료양배추 채소류케일 채소류적치커리 향신료건크랜베리 과일류
알레르기 표시우유, 쇠고기
닭가슴살 샐러드 전성분(원재료명) 원문

양상추(국산) 26.5%, 닭가슴살 22.5%(닭고기(국산) 98.94%, 소주, 생강가루, 마늘가루, 콩기름), 메추리알(국산) 12.24%, 갈릭소이드레싱(진간장, 양조식초, 설탕, 적포도주, 감자전분, 건조고구마, 라디치오, 적양배추, 아몬드슬라이스, 양배추, 케일, 적치커리, 건크랜베리(당절임과일))

닭가슴살 샐러드 칼로리·영양정보

영양성분표 245g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

245g당 열량305kcal하루 열량의 15%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨530mg하루 27%
탄수화물16g하루 5%
당류13g하루 13%
지방14g하루 26%
트랜스지방0g
포화지방2.2g하루 15%
콜레스테롤195mg하루 65%

채우면 좋아요

단백질28g하루 51%

닭가슴살 샐러드 자주 묻는 질문

닭가슴살 샐러드 칼로리는 얼마예요?

닭가슴살 샐러드는 245g당 305kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

닭가슴살 샐러드에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(콩기름, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 16개, 괜찮아요 5개예요.

닭가슴살 샐러드 전성분(원재료)은 뭐예요?

양상추, 닭가슴살, 닭고기, 소주, 생강가루, 마늘가루 등 23가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

닭가슴살 샐러드에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

닭가슴살 샐러드 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

245g당 열량 305kcal, 나트륨 530mg, 탄수화물 16g, 당류 13g, 지방 14g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.2g, 콜레스테롤 195mg, 단백질 28g이에요.

닭가슴살 샐러드 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 6,900원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

콩기름 없는 샐러드

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