오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI) 제품 사진

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI)

원재료 15가지 중 경고 2개

원재료명

양배추35%, 정제수, 밀가루, 계란, 문어3%, 오징어3%, 밀 전분, 파, 대두유, 설탕, 가다랑어분말, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 탄산수소나트륨

알레르기계란, 대두, 밀, 오징어

영양정보 총 내용량 350g / 100g당

열량148kcal
나트륨392mg
탄수화물21g
당류1g
지방5g
트랜스지방0g
포화지방0g
콜레스테롤23mg
단백질5g
지금 가격 · 떠리몰 · 11월 10일 확인
9,900원1kg100g당 990원
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오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI) 성분·원재료 15가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

대두유 식용유지설탕 감미료

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제정제소금 조미료

좋아요 10

양배추 채소류정제수 용제밀가루 곡류 가공 원료계란 난류문어 수산물오징어 수산물밀전분 전분파 채소류가다랑어분말 가공 원료탄산수소나트륨 팽창제
알레르기 표시계란, 대두, 밀, 오징어
오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI) 전성분(원재료명) 원문

양배추35%, 정제수, 밀가루, 계란, 문어3%, 오징어3%, 밀 전분, 파, 대두유, 설탕, 가다랑어분말, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 탄산수소나트륨

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI) 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 350g / 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 350g / 100g당 열량148kcal하루 열량의 7%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨392mg하루 20%
탄수화물21g하루 6%
당류1g하루 1%
지방5g하루 9%
트랜스지방0g
포화지방0g하루 0%
콜레스테롤23mg하루 8%

채우면 좋아요

단백질5g하루 9%

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI) 자주 묻는 질문

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI) 칼로리는 얼마예요?

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI)은 총 내용량 350g / 100g당 148kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI)에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(대두유, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 10개, 괜찮아요 3개예요.

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI) 전성분(원재료)은 뭐예요?

양배추, 정제수, 밀가루, 계란, 문어, 오징어 등 15가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI)에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 대두, 밀, 오징어'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI) 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 350g / 100g당 열량 148kcal, 나트륨 392mg, 탄수화물 21g, 당류 1g, 지방 5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 23mg, 단백질 5g이에요.

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI)은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 중국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

오사카식 오코노미야끼 (OKONOMIYAKI) 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 떠리몰이고 9,900원(100g당 990원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

대두유 없는 과자

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