네슬레

킷캣 청키 프룻비스킷

원재료 30가지 중 경고 10개

원재료명

초콜릿코팅[설탕, 유고형분(전지분유, 탈지분유), 코코아버터, 코코아매스, 식물성유지, 합성향료(피넛버터향, 바닐린), 레시틴, 글리세린지방산에스테르], 웨이퍼[밀가루, 설탕, 팜핵유, 코코아분말, 포도당시럽, 정제소금, 탄산칼슘, 탄산수소나트륨, 레시틴, 프로테아제], 건포도비스킷바이트{건포도, 비스킷[밀가루, 설탕, 식용유지가공품(팜유, 레시틴, d-토코페롤(혼합형)), 전지분유, 탄산수소나트륨, 합성향료(버터향), 탄산수소암모늄, 정제소금]}

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 1개(38g)당

열량195kcal

나트륨37.7mg

탄수화물21.3g

당류17.7g

지방11g

트랜스지방0.1g

포화지방7.5g

콜레스테롤5.1mg

단백질2.9g

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39,900원996g100g당 4,006원

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✦ 한눈에 요약

설탕과 팜핵유로 코팅한 달콤하고 기름진 과자예요. 38g만 먹어도 포화지방 하루 기준치의 50%를 채우며 당류 함량도 높아요.

킷캣 청키 프룻비스킷 성분·원재료 30가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 10

초콜릿코팅 초콜릿 코팅설탕 감미료식물성유지 식용유지합성향료 착향료피넛버터향 착향료바닐린 착향료팜핵유 식용유지식용유지가공품 가공 원료팜유 식용유지버터향 착향료

초콜릿코팅 · 코코아 원료와 당류, 유지를 배합해 식품 표면에 입히는 초콜릿 원료입니다. 단맛과 카카오 풍미, 매끄러운 막을 더하며 당류와 지방을 높입니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

피넛버터향 · 제품에 피넛버터 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

식용유지가공품 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

버터향 · 제품에 버터 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

글리세린지방산에스테르 유화제웨이퍼 과자 원료포도당시럽 감미료정제소금 조미료비스킷 복합·가공 원료

전지분유 유가공품탈지분유 유가공품코코아버터 식용유지코코아매스 가공 원료레시틴 유화제밀가루 곡류 가공 원료코코아분말 가공 원료탄산칼슘 영양강화제탄산수소나트륨 팽창제프로테아제 효소건포도비스킷바이트 과일류건포도 과일류d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제탄산수소암모늄 팽창제

알레르기 표시우유, 대두, 밀

킷캣 청키 프룻비스킷 전성분(원재료명) 원문

초콜릿코팅[설탕, 유고형분(전지분유, 탈지분유), 코코아버터, 코코아매스, 식물성유지, 합성향료(피넛버터향, 바닐린), 레시틴, 글리세린지방산에스테르], 웨이퍼[밀가루, 설탕, 팜핵유, 코코아분말, 포도당시럽, 정제소금, 탄산칼슘, 탄산수소나트륨, 레시틴, 프로테아제], 건포도비스킷바이트{건포도, 비스킷[밀가루, 설탕, 식용유지가공품(팜유, 레시틴, d-토코페롤(혼합형)), 전지분유, 탄산수소나트륨, 합성향료(버터향), 탄산수소암모늄, 정제소금]}