고구마튀김 제품 사진
오뚜기

고구마튀김

원재료 26가지 중 경고 4개

원재료명

냉동 고구마(중국산), 곡류가공품{밀가루(밀-미국산), 옥수수전분(옥수수-외국산), 옥수수가루, 팽창제(탄산수소나트륨, 산성피로인산나트륨, 전분, 제일인산칼슘, 스테아린산칼슘), 정제소금}, 대두유{콩기름(외국산), 규소수지}, 밀가루, 변성전분, 팽창제{산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 전분, 제일인산칼슘, 젖산칼슘}, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 파슬리후레이크, 치자황색소, 백후추분말, 수크랄로스(감미료)

알레르기대두, 밀

영양정보 100g당

열량220kcal
나트륨120mg
탄수화물29g
당류6g
지방11g
트랜스지방0g
포화지방1.3g
콜레스테롤0mg
단백질1.7g
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59,800원300g×6개100g당 3,322원
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✦ 한눈에 요약

인산염과 향미증진제, 정제 식용유가 들어 있고 합성 감미료인 수크랄로스는 뒤쪽이라 조금만 들었어요. 고구마를 밀가루와 전분 옷에 입혀 튀긴 과자예요.

고구마튀김 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

대두유 식용유지콩기름 식용유지수크랄로스 감미료감미료 감미료

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

수크랄로스 · 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 고감도 감미료로 저당·무설탕 식품에 쓰입니다. 허용 기준이 정해져 있어 여러 제품에서 반복 섭취하는 양을 함께 보는 것이 좋습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

산성피로인산나트륨 팽창제제일인산칼슘 팽창제스테아린산칼슘 식품첨가물정제소금 조미료변성전분 증점제L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제치자황색소 착색료

좋아요 14

냉동고구마 채소류곡류가공품 곡류 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류옥수수전분 전분옥수수 곡류옥수수가루 곡류 가공 원료팽창제 팽창제탄산수소나트륨 팽창제전분 전분규소수지 거품제거제젖산칼슘 영양강화제파슬리후레이크 가공 원료백후추분말 향신료
알레르기 표시대두, 밀
고구마튀김 전성분(원재료명) 원문

냉동 고구마(중국산), 곡류가공품{밀가루(밀-미국산), 옥수수전분(옥수수-외국산), 옥수수가루, 팽창제(탄산수소나트륨, 산성피로인산나트륨, 전분, 제일인산칼슘, 스테아린산칼슘), 정제소금}, 대두유{콩기름(외국산), 규소수지}, 밀가루, 변성전분, 팽창제{산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 전분, 제일인산칼슘, 젖산칼슘}, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 파슬리후레이크, 치자황색소, 백후추분말, 수크랄로스(감미료)

고구마튀김 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량220kcal하루 열량의 11%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨120mg하루 6%
탄수화물29g하루 9%
당류6g하루 6%
지방11g하루 20%
트랜스지방0g
포화지방1.3g하루 9%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질1.7g하루 3%

고구마튀김 자주 묻는 질문

고구마튀김 칼로리는 얼마예요?

고구마튀김은 100g당 220kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

고구마튀김에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(대두유, 콩기름, 수크랄로스, 감미료). 나머지 원재료는 좋아요 14개, 괜찮아요 8개예요.

고구마튀김 전성분(원재료)은 뭐예요?

냉동고구마, 곡류가공품, 밀가루, 밀, 옥수수전분, 옥수수 등 26가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

고구마튀김에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

고구마튀김 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 220kcal, 나트륨 120mg, 탄수화물 29g, 당류 6g, 지방 11g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.3g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1.7g이에요.

고구마튀김 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 59,800원(100g당 3,322원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

대두유 없는 튀김류

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