리얼 츄러스 오리지널
원재료 14가지 중 경고 7개
원재료명
뉴 플레인 츄러스[밀가루(밀:미국산),곡류가공품(밀가루(밀:미국,캐나다산),설탕,식물성쇼트닝(팜유:말레이시아산),혼합유지,대두유},콩기름{대두유(외국산:미국,아르헨티나,브라질 등),규소수지},전분],백설탕,계피가루(베트남산)
알레르기우유, 대두, 밀
영양정보 총 내용량 280g / 100g당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
리얼 츄러스 오리지널 성분·원재료 14가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 7
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
식물성쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
혼합유지 · 빵·과자의 식감을 내기 위해 쓰는 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 1
좋아요 6
리얼 츄러스 오리지널 전성분(원재료명) 원문
뉴 플레인 츄러스[밀가루(밀:미국산),곡류가공품(밀가루(밀:미국,캐나다산),설탕,식물성쇼트닝(팜유:말레이시아산),혼합유지,대두유},콩기름{대두유(외국산:미국,아르헨티나,브라질 등),규소수지},전분],백설탕,계피가루(베트남산)
리얼 츄러스 오리지널 칼로리·영양정보
영양성분표 총 내용량 280g / 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
리얼 츄러스 오리지널 자주 묻는 질문
리얼 츄러스 오리지널 칼로리는 얼마예요?
리얼 츄러스 오리지널은 총 내용량 280g / 100g당 330kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
리얼 츄러스 오리지널에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 7개가 들어 있어요(설탕, 식물성쇼트닝, 팜유, 혼합유지 등). 나머지 원재료는 좋아요 6개, 괜찮아요 1개예요.
리얼 츄러스 오리지널 전성분(원재료)은 뭐예요?
뉴 플레인 츄러스, 밀가루, 밀, 곡류가공품, 설탕, 식물성쇼트닝 등 14가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
리얼 츄러스 오리지널에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
리얼 츄러스 오리지널 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
총 내용량 280g / 100g당 열량 330kcal, 나트륨 140mg, 탄수화물 49g, 당류 13g, 지방 13g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.7g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 4g이에요.
설탕 없는 도넛·팬케이크·호떡
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