우리밀 인삼 건빵

원재료 19가지 중 경고 9개

원재료명

우리밀(국산) 62.22%, 설탕, 팜쇼팅(식물성유지 : 말레이시아산, 인도네시아산), 누룽지분말(국산) 4.15%, 식물성크림, 산도조절제1, 보리분말(국산), 옥수수전분, 식염, 포도당, 산도조절제2, 인삼분말(국산) 0.26%, 이스트, 바니린향(향료), 인삼향(향료), 팝콘향(향료), 산성아황산나트륨(산화방지제)

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 총 내용량 25g당

열량100kcal

나트륨95mg

탄수화물21g

당류6g

지방0.7g

트랜스지방0g

포화지방0g

콜레스테롤0mg

단백질2g

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✦ 한눈에 요약

100g당 당류가 24g으로 높은 건빵이에요. 우리밀을 62.22% 넣었지만, 설탕과 팜쇼팅, 여러 가지 향료가 함께 들었어요.

우리밀 인삼 건빵 성분·원재료 19가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 9

설탕 감미료팜쇼팅 가공유지식물성유지 식용유지식물성크림 가공유지바닐린향 착향료향료 착향료인삼향 착향료팝콘향 착향료산성아황산나트륨 산화방지제

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

팜쇼팅 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.

바닐린향 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

인삼향 · 제품에 인삼 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

팝콘향 · 제품에 팝콘 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

산성아황산나트륨 · 갈변과 산화를 늦추고 보존성을 높이는 아황산류 첨가물입니다. 아황산류 알레르기가 있으면 확인이 필요합니다.

괜찮아요 2

식염 조미료포도당 감미료

우리밀 곡류누룽지분말 가공 원료산도조절제 산도조절제보리분말 가공 원료옥수수전분 전분인삼분말 가공 원료이스트 발효 원료산화방지제 산화방지제

알레르기 표시우유, 대두, 밀

우리밀 인삼 건빵 전성분(원재료명) 원문

우리밀(국산) 62.22%, 설탕, 팜쇼팅(식물성유지 : 말레이시아산, 인도네시아산), 누룽지분말(국산) 4.15%, 식물성크림, 산도조절제1, 보리분말(국산), 옥수수전분, 식염, 포도당, 산도조절제2, 인삼분말(국산) 0.26%, 이스트, 바니린향(향료), 인삼향(향료), 팝콘향(향료), 산성아황산나트륨(산화방지제)