허닭

다이어트 저당 비빔밥 도시락

원재료 44가지 중 경고 1개

원재료명

곡류가공품[백미(국산), 현미(국산), 귀리, 곤약, 혼합제제(제삼인산칼슘, L-아스코르브산나트륨, 혼합제제(dl-a-토코페릴아세테이트, 변성전분, 포도당시럽분말, 이산화규소), 니코틴산아미드, 푸마르산제일철, 혼합제제(포도당시럽분말, 아라비아검, 옥수수전분, 유성비타민A지방산에스테르(비타민A아세테이트), 비타민E), 산화아연, 비타민B1염산염, 비타민B6염산염, 비타민B2, 엽산)], 양념육[닭가슴살(국산), 복합조미식품1(유함유가공품(유당/미국산)}, 대두유, 복합조미식품2, 분리대두단백], 소스[된장{된장(대두/외국산)}, 액상알룰로스, 혼합제제(폴리글리시톨액, 올리고당), 양조간장(탈지대두/외국산), 마늘], 쥬키니호박, 당근, 콩나물, 알가열제품

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기

영양정보 총 내용량 260g당

열량340kcal

나트륨1,000mg

탄수화물52g

당류1g

지방4.7g

트랜스지방0g

포화지방0.9g

콜레스테롤70mg

단백질23g

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84,900원260g

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✦ 한눈에 요약

현미와 귀리 같은 곡류와 닭가슴살을 쓴 도시락이지만, 나트륨이 한 번에 1,000mg이라 하루 기준치의 50%나 돼요.

다이어트 저당 비빔밥 도시락 성분·원재료 44가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 1

대두유 식용유지

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 15

혼합제제 복합 원료제삼인산칼슘 고결방지제L-아스코르브산나트륨 식품첨가물변성전분 증점제포도당시럽분말 감미료유성비타민A지방산에스테르 유화제양념육 조미 원료복합조미식품 복합조미료유함유가공품 가공 원료소스 소스류된장 장류폴리글리시톨액 감미료올리고당 감미료양조간장 장류알가열제품 가공 원료

곡류가공품 곡류 가공 원료백미 곡류현미 곡류귀리 곡류곤약 식이섬유 원료dl-a-토코페릴아세테이트 영양강화제이산화규소 고결방지제니코틴산아미드 영양강화제푸마르산제일철 영양강화제아라비아검 증점제옥수수전분 전분비타민A아세테이트 영양강화제비타민E 영양강화제산화아연 영양강화제비타민B1염산염 영양강화제비타민B6염산염 영양강화제비타민B2 영양강화제엽산 영양강화제닭가슴살 육류유당 감미료분리대두단백 두류 가공 원료대두 두류액상알룰로스 감미료탈지대두 두류 가공 원료마늘 채소류쥬키니호박 채소류당근 채소류콩나물 채소류

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 닭고기, 쇠고기

다이어트 저당 비빔밥 도시락 전성분(원재료명) 원문

곡류가공품[백미(국산), 현미(국산), 귀리, 곤약, 혼합제제(제삼인산칼슘, L-아스코르브산나트륨, 혼합제제(dl-a-토코페릴아세테이트, 변성전분, 포도당시럽분말, 이산화규소), 니코틴산아미드, 푸마르산제일철, 혼합제제(포도당시럽분말, 아라비아검, 옥수수전분, 유성비타민A지방산에스테르(비타민A아세테이트), 비타민E), 산화아연, 비타민B1염산염, 비타민B6염산염, 비타민B2, 엽산)], 양념육[닭가슴살(국산), 복합조미식품1(유함유가공품(유당/미국산)}, 대두유, 복합조미식품2, 분리대두단백], 소스[된장{된장(대두/외국산)}, 액상알룰로스, 혼합제제(폴리글리시톨액, 올리고당), 양조간장(탈지대두/외국산), 마늘], 쥬키니호박, 당근, 콩나물, 알가열제품