ABC초코

원재료 16가지 중 경고 5개

원재료명

설탕, 혼합분유[외국산(네덜란드, 프랑스, 싱가포르 등); 전지분유, 코코아마스], 코코아마스(코코아빈: 가나산), 가공유지I(싱가포르산; 팜유, 해바라기유, 레시틴, 비타민E), 유당, 가공유지II, 혼합분유II, 코코아버터, 가공유지III, 아몬드분말, 레시틴, 혼합제제(천연향료, 합성향료)

영양정보 100g당

열량571kcal

나트륨70mg

탄수화물56g

당류56g

지방35g

트랜스지방0.5g

포화지방23g

콜레스테롤10mg

단백질8g

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✦ 한눈에 요약

100g에 포화지방이 23g이라 하루 기준치의 153%나 돼요. 설탕이 가장 많이 들었고 팜유 같은 가공유지가 듬뿍 들어간 초콜릿이에요.

ABC초코 성분·원재료 16가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

설탕 감미료가공유지 가공유지팜유 식용유지해바라기유 식용유지합성향료 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

해바라기유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 2

혼합제제 복합 원료천연향료 착향료

혼합분유 유가공품전지분유 유가공품코코아마스 가공 원료코코아빈 가공 원료레시틴 유화제비타민E 영양강화제유당 감미료코코아버터 식용유지아몬드분말 견과류

알레르기 표시라벨에 표시 없음

ABC초코 전성분(원재료명) 원문

설탕, 혼합분유[외국산(네덜란드, 프랑스, 싱가포르 등); 전지분유, 코코아마스], 코코아마스(코코아빈: 가나산), 가공유지I(싱가포르산; 팜유, 해바라기유, 레시틴, 비타민E), 유당, 가공유지II, 혼합분유II, 코코아버터, 가공유지III, 아몬드분말, 레시틴, 혼합제제(천연향료, 합성향료)