오징어 두루치기 제품 사진
반찬천국

오징어 두루치기

원재료 12가지 중 경고 2개

원재료명

오징어(중국산)65%, 양파(국내산), 고춧가루(국내산), 고추장, 간장, 설탕, 마늘, 식용유, 파, 참기름, L-글루탐산나트륨(향미증진제)

알레르기대두, 밀, 오징어

영양정보 100g당

열량125kcal
나트륨761mg
탄수화물8g
당류5g
지방4g
트랜스지방0g
포화지방1g
콜레스테롤147mg
단백질14g
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✦ 한눈에 요약

100g에 나트륨이 761mg이라 하루 기준치의 38%나 돼요. 오징어를 65%나 넣었지만 고추장과 고춧가루가 많이 들어갔어요.

오징어 두루치기 성분·원재료 12가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

설탕 감미료식용유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

고추장 장류간장 장류L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

좋아요 6

오징어 수산물양파 채소류고춧가루 향신료마늘 채소류파 채소류참기름 식용유지
알레르기 표시대두, 밀, 오징어
오징어 두루치기 전성분(원재료명) 원문

오징어(중국산)65%, 양파(국내산), 고춧가루(국내산), 고추장, 간장, 설탕, 마늘, 식용유, 파, 참기름, L-글루탐산나트륨(향미증진제)

오징어 두루치기 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량125kcal하루 열량의 6%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨761mg하루 38%
탄수화물8g하루 2%
당류5g하루 5%
지방4g하루 7%
트랜스지방0g
포화지방1g하루 7%
콜레스테롤147mg하루 49%

채우면 좋아요

단백질14g하루 25%

오징어 두루치기 자주 묻는 질문

오징어 두루치기 칼로리는 얼마예요?

오징어 두루치기는 100g당 125kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

오징어 두루치기에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(설탕, 식용유). 나머지 원재료는 좋아요 6개, 괜찮아요 4개예요.

오징어 두루치기 전성분(원재료)은 뭐예요?

오징어, 양파, 고춧가루, 고추장, 간장, 설탕 등 12가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

오징어 두루치기에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 오징어'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

오징어 두루치기 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 125kcal, 나트륨 761mg, 탄수화물 8g, 당류 5g, 지방 4g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1g, 콜레스테롤 147mg, 단백질 14g이에요.

오징어 두루치기는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

오징어 두루치기 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 4,300원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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