혼밥데이

단호박영양밥&고추장불고기

Name: 혼밥데이 단호박영양밥&고추장불고기
Brand: 혼밥데이
Price: 37500 KRW
Availability: InStock

원재료 32가지 중 경고 5개

원재료명

단호박영양밥[쌀(국산), 단호박(국산, 뉴질랜드산), 양송이스라이스, 옥수수기름, 설탕], 순창고추장불고기[돼지고기(돈후지:국산), 순창고추장불고기소스(순창대양태양고추장(소맥분/말:미국산, 호주산)), 양념육시즈닝], 셰프형영양만점잡고소한계란후라이[난백액(국산), 전란액(국산), 혼합제제(변성전분, 덱스트린), 대두유, 탈지분유], 알토배기 메추리알장조림[메추리알, 혼합간장, 정백당, 미림], 외식용볶음김치[절임배추, 종가집김치전용물I, 옥배유, 고래당, 고춧가루], 냉동브로콜리

영양정보 52g 당

열량480kcal

나트륨1040mg

탄수화물52g

당류4g

지방18g

트랜스지방0g

포화지방1.4g

콜레스테롤80mg

단백질28g

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37,500원

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✦ 한눈에 요약

양송이, 돼지고기, 계란, 메추리알 등이 섞인 복합 도시락이에요. 옥수수기름 같은 정제유가 쓰였고 나트륨은 하루 기준치의 52%로 많아요.

단호박영양밥&고추장불고기 성분·원재료 32가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

옥수수기름 식용유지설탕 감미료대두유 식용유지정백당 감미료옥배유 식용유지

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

정백당 · 정제도를 높인 흰 설탕으로 가공식품에 가장 널리 쓰입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 13

양송이스라이스 식품 원료순창고추장불고기 조리 완제품순창고추장불고기소스 조리 완제품순창대양태양고추장 조미 원료양념육시즈닝 복합조미료혼합제제 복합 원료변성전분 증점제알토배기 메추리알장조림 채소 가공 원료혼합간장 장류미림 조미 원료외식용볶음김치 복합·가공 원료종가집김치전용물 식품 원료고래당 식품 원료

단호박영양밥 채소류쌀 곡류단호박 채소류돼지고기 육류돈후지 돼지고기소맥분 곡류 가공 원료난백액 난류 가공 원료전란액 난류 가공 원료덱스트린 증점제탈지분유 유가공품메추리알 난류절임배추 채소 가공 원료고춧가루 향신료냉동브로콜리 채소류

알레르기 표시라벨에 표시 없음

단호박영양밥&고추장불고기 전성분(원재료명) 원문

단호박영양밥[쌀(국산), 단호박(국산, 뉴질랜드산), 양송이스라이스, 옥수수기름, 설탕], 순창고추장불고기[돼지고기(돈후지:국산), 순창고추장불고기소스(순창대양태양고추장(소맥분/말:미국산, 호주산)), 양념육시즈닝], 셰프형영양만점잡고소한계란후라이[난백액(국산), 전란액(국산), 혼합제제(변성전분, 덱스트린), 대두유, 탈지분유], 알토배기 메추리알장조림[메추리알, 혼합간장, 정백당, 미림], 외식용볶음김치[절임배추, 종가집김치전용물I, 옥배유, 고래당, 고춧가루], 냉동브로콜리