야채볶음밥&떡갈비오믈렛 제품 사진
혼밥데이

야채볶음밥&떡갈비오믈렛

원재료 40가지 중 경고 3개

원재료명

야채볶음밥베이스[쌀(국산), 양파(국산), 당근(국산), 야채볶음밥베이스조미액, 스위트콘, 홍피망(중국산)], 맛나는담백한오믈렛[전란액(국산), 참치(다참어/원양산:태평양오), 감자, 변성전분, 베이킹파우더(한산수소나트륨, 산성피로인산나트륨, 전분, 제일인산칼슘, 젖산칼슘)], 신비비고한입떡갈비[돼지고기(지방일부사용/국산), 설탕, 마늘(중국산), 두류가공품, 백설갈비양념], 냉동중축고구마, 동태전[동태고, 밀가루, 대두유, 전란분, 정제소금], 외식용볶음김치[절임배추, 종가집김치전용물I, 옥배유, 고래당, 고춧가루], 스테이크소스

알레르기계란, 우유, 대두, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 76g 당

열량555kcal
나트륨1150mg
탄수화물76g
당류10g
지방19g
트랜스지방0g
포화지방3.2g
콜레스테롤190mg
단백질22g
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✦ 한눈에 요약

야채볶음밥에 떡갈비와 오믈렛을 곁들인 도시락이에요. 나트륨이 1,150mg으로 하루 기준치의 57%나 되고 인산염이 들어 있어요.

야채볶음밥&떡갈비오믈렛 성분·원재료 40가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

설탕 감미료대두유 식용유지옥배유 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 14

야채볶음밥베이스 조리 완제품야채볶음밥베이스조미액 조리 완제품맛나는담백한오믈렛 식품 원료다참어 식품 원료태평양오 식품 원료변성전분 증점제산성피로인산나트륨 팽창제제일인산칼슘 팽창제백설갈비양념 소스류정제소금 조미료외식용볶음김치 복합·가공 원료종가집김치전용물 식품 원료고래당 식품 원료스테이크소스 소스류

좋아요 23

쌀 곡류양파 채소류당근 채소류스위트콘 채소류홍피망 채소류전란액 난류 가공 원료참치 수산물감자 채소류베이킹파우더 팽창제탄산수소나트륨 팽창제전분 전분젖산칼슘 영양강화제신비비고한입떡갈비 육류돼지고기 육류마늘 채소류두류가공품 두류 가공 원료냉동중축고구마 채소류동태전 수산물동태고 수산물밀가루 곡류 가공 원료전란분 가공 원료절임배추 채소 가공 원료고춧가루 향신료
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류
야채볶음밥&떡갈비오믈렛 전성분(원재료명) 원문

야채볶음밥베이스[쌀(국산), 양파(국산), 당근(국산), 야채볶음밥베이스조미액, 스위트콘, 홍피망(중국산)], 맛나는담백한오믈렛[전란액(국산), 참치(다참어/원양산:태평양오), 감자, 변성전분, 베이킹파우더(한산수소나트륨, 산성피로인산나트륨, 전분, 제일인산칼슘, 젖산칼슘)], 신비비고한입떡갈비[돼지고기(지방일부사용/국산), 설탕, 마늘(중국산), 두류가공품, 백설갈비양념], 냉동중축고구마, 동태전[동태고, 밀가루, 대두유, 전란분, 정제소금], 외식용볶음김치[절임배추, 종가집김치전용물I, 옥배유, 고래당, 고춧가루], 스테이크소스

야채볶음밥&떡갈비오믈렛 칼로리·영양정보

영양성분표 76g 당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

76g 당 열량555kcal하루 열량의 28%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1150mg하루 57%
탄수화물76g하루 23%
당류10g하루 10%
지방19g하루 35%
트랜스지방0g
포화지방3.2g하루 21%
콜레스테롤190mg하루 63%

채우면 좋아요

단백질22g하루 40%

야채볶음밥&떡갈비오믈렛 자주 묻는 질문

야채볶음밥&떡갈비오믈렛 칼로리는 얼마예요?

야채볶음밥&떡갈비오믈렛은 76g 당 555kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

야채볶음밥&떡갈비오믈렛에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(설탕, 대두유, 옥배유). 나머지 원재료는 좋아요 23개, 괜찮아요 14개예요.

야채볶음밥&떡갈비오믈렛 전성분(원재료)은 뭐예요?

야채볶음밥베이스, 쌀, 양파, 당근, 야채볶음밥베이스조미액, 스위트콘 등 40가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

야채볶음밥&떡갈비오믈렛에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

야채볶음밥&떡갈비오믈렛 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

76g 당 열량 555kcal, 나트륨 1150mg, 탄수화물 76g, 당류 10g, 지방 19g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.2g, 콜레스테롤 190mg, 단백질 22g이에요.

야채볶음밥&떡갈비오믈렛은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

야채볶음밥&떡갈비오믈렛 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 37,500원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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