단호박영양밥&숯불닭갈비 제품 사진
혼밥데이

단호박영양밥&숯불닭갈비

원재료 33가지 중 경고 2개

원재료명

단호박영양밥[쌀(국산), 단호박(국산, 뉴질랜드산), 양송이스라이스, 옥수수기름, 설탕], 숯불닭갈비[닭고기(브라질산), 숯불닭갈비고소스-에이(고추장(소맥분/밀:외국산)), 복합스파이스-JC, 양념육시즈닝], 담백한계란구이[전란액(국산), 대파(중국산), 당근, 변성전분, 혼합제제], [Careplus]통마늘병아리콩조림[병아리콩, 마늘, 올리고당, 진간장, 미림], 5종혼합야채[완두콩, 당근, 옥수수, 그린콩, 강낭콩], 냉동브로콜리

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기

영양정보 71g 당

열량525kcal
나트륨910mg
탄수화물71g
당류11g
지방17g
트랜스지방0g
포화지방3.2g
콜레스테롤140mg
단백질23g
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37,500원
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✦ 한눈에 요약

닭고기와 계란, 병아리콩 등 구성이 알찬 도시락인데, 나트륨이 910mg으로 하루 기준치의 46%나 돼요.

단호박영양밥&숯불닭갈비 성분·원재료 33가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

옥수수기름 식용유지설탕 감미료

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

양송이스라이스 식품 원료숯불닭갈비고소스-에이 조미 원료고추장 장류양념육시즈닝 복합조미료담백한계란구이 식품 원료변성전분 증점제혼합제제 복합 원료Careplus 식품 원료통마늘병아리콩조림 채소 가공 원료올리고당 감미료진간장 장류미림 조미 원료

좋아요 19

단호박영양밥 채소류쌀 곡류단호박 채소류숯불닭갈비 육류닭고기 육류소맥분 곡류 가공 원료밀 곡류복합스파이스 향신료전란액 난류 가공 원료대파 채소류당근 채소류병아리콩 두류마늘 채소류5종혼합야채 채소류완두콩 두류옥수수 곡류그린콩 두류강낭콩 두류냉동브로콜리 채소류
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기
단호박영양밥&숯불닭갈비 전성분(원재료명) 원문

단호박영양밥[쌀(국산), 단호박(국산, 뉴질랜드산), 양송이스라이스, 옥수수기름, 설탕], 숯불닭갈비[닭고기(브라질산), 숯불닭갈비고소스-에이(고추장(소맥분/밀:외국산)), 복합스파이스-JC, 양념육시즈닝], 담백한계란구이[전란액(국산), 대파(중국산), 당근, 변성전분, 혼합제제], [Careplus]통마늘병아리콩조림[병아리콩, 마늘, 올리고당, 진간장, 미림], 5종혼합야채[완두콩, 당근, 옥수수, 그린콩, 강낭콩], 냉동브로콜리

단호박영양밥&숯불닭갈비 칼로리·영양정보

영양성분표 71g 당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

71g 당 열량525kcal하루 열량의 26%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨910mg하루 46%
탄수화물71g하루 22%
당류11g하루 11%
지방17g하루 31%
트랜스지방0g
포화지방3.2g하루 21%
콜레스테롤140mg하루 47%

채우면 좋아요

단백질23g하루 42%

단호박영양밥&숯불닭갈비 자주 묻는 질문

단호박영양밥&숯불닭갈비 칼로리는 얼마예요?

단호박영양밥&숯불닭갈비는 71g 당 525kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

단호박영양밥&숯불닭갈비에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(옥수수기름, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 19개, 괜찮아요 12개예요.

단호박영양밥&숯불닭갈비 전성분(원재료)은 뭐예요?

단호박영양밥, 쌀, 단호박, 양송이스라이스, 옥수수기름, 설탕 등 33가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

단호박영양밥&숯불닭갈비에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

단호박영양밥&숯불닭갈비 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

71g 당 열량 525kcal, 나트륨 910mg, 탄수화물 71g, 당류 11g, 지방 17g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.2g, 콜레스테롤 140mg, 단백질 23g이에요.

단호박영양밥&숯불닭갈비는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

단호박영양밥&숯불닭갈비 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 GS샵이고 37,500원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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