카라멜&솔트팝콘

원재료 29가지 중 주의 1개 · 경고 10개

원재료명

옥수수(미국산) 40.242 %, 당류가공품1(설탕, 말토덱스트린, 포도당), 당류가공품2(설탕, 당밀, 바닐라향, 바닐라추출물), 가공버터(뉴질랜드산/버터오일, 크림, 경화유), 혼합식용유(팜올레인유(말레이시아산), 해바라기유(외국산: 스페인, 아르헨티나, 우크라이나 등), d-토코페롤(혼합형)), 가공소금(캐나다산/정제소금 99 %) 0.86 %, 가공버터, 혼합제제1(탄산수소나트륨, 제삼인산칼슘), 카로틴, 제제2가공유지, 합성향료, 무수버터팻, 옥배유, 정제소금, 천연향료, d-토코페롤(혼합형), 빙초산

알레르기우유, 대두

영양정보 총 내용량 70g당

열량340kcal

나트륨380mg

탄수화물50g

당류21g

지방14g

트랜스지방0.5g미만

포화지방7g

콜레스테롤15.8mg

단백질3.8g

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✦ 한눈에 요약

옥수수가 40% 넘게 들어간 팝콘이지만, 설탕과 포도당 같은 당류가 많아요. 포화지방도 7g으로 하루 기준치의 47%나 되고 경화유와 합성향료가 포함됐어요.

카라멜&솔트팝콘 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

경화유 가공유지

경화유 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 10

당류가공품 감미료설탕 감미료바닐라향 착향료가공버터 가공유지혼합식용유 식용유지팜올레인유 식용유지해바라기유 식용유지제제2가공유지 식용유지합성향료 착향료옥배유 식용유지

당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

바닐라향 · 제품에 바닐라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

혼합식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

해바라기유 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

제제2가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 11

말토덱스트린 증점제포도당 감미료당밀 감미료바닐라추출물 착향료크림 유가공품가공소금 조미료정제소금 조미료혼합제제 복합 원료제삼인산칼슘 고결방지제카로틴 착색료천연향료 착향료

옥수수 곡류버터오일 유가공품d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제탄산수소나트륨 팽창제무수버터팻 유가공품빙초산 산도조절제

알레르기 표시우유, 대두

카라멜&솔트팝콘 전성분(원재료명) 원문

옥수수(미국산) 40.242 %, 당류가공품1(설탕, 말토덱스트린, 포도당), 당류가공품2(설탕, 당밀, 바닐라향, 바닐라추출물), 가공버터(뉴질랜드산/버터오일, 크림, 경화유), 혼합식용유(팜올레인유(말레이시아산), 해바라기유(외국산: 스페인, 아르헨티나, 우크라이나 등), d-토코페롤(혼합형)), 가공소금(캐나다산/정제소금 99 %) 0.86 %, 가공버터, 혼합제제1(탄산수소나트륨, 제삼인산칼슘), 카로틴, 제제2가공유지, 합성향료, 무수버터팻, 옥배유, 정제소금, 천연향료, d-토코페롤(혼합형), 빙초산