아몬드땅콩 두부과자

원재료 19가지 중 경고 5개

원재료명

두부(대두,국내산) 25%, 박력분(미국산),호박(중국산),계란(국내산),검정깨,파마산치즈분말,고구마전분,볶음땅콩분태(중국)0.7%,복합조미식품(볶음땅콩분말,두류가공품,정제소금,아몬드분말,땅콩향)6.5%,백설탕,정제소금,채종유[카놀라유(캐나다,체코,호주 등)],옥수수유(미국,러시아,브라질 등)

알레르기계란, 우유, 땅콩, 대두, 밀

영양정보 55g당

열량296.88kcal

나트륨197.29mg

탄수화물32.73g

당류3.62g

지방16.38g

트랜스지방0g

포화지방1.87g

콜레스테롤7.63mg

단백질4.63g

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✦ 한눈에 요약

두부가 25%로 가장 많이 들어간 과자예요. 땅콩향과 정제 식용유는 뒤쪽에 있어 조금만 들었어요.

아몬드땅콩 두부과자 성분·원재료 19가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

땅콩향 착향료백설탕 감미료채종유 식용유지카놀라유 식용유지옥수수유 식용유지

땅콩향 · 제품에 땅콩 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

채종유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥수수유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 2

복합조미식품 복합조미료정제소금 조미료

두부 두류 가공 원료대두 두류박력분 곡류 가공 원료호박 채소류계란 난류검정깨 견과·종실류파마산치즈분말 가공 원료고구마전분 전분볶음땅콩분태 견과·종실류볶음땅콩분말 가공 원료두류가공품 두류 가공 원료아몬드분말 견과류

알레르기 표시계란, 우유, 땅콩, 대두, 밀

아몬드땅콩 두부과자 전성분(원재료명) 원문

두부(대두,국내산) 25%, 박력분(미국산),호박(중국산),계란(국내산),검정깨,파마산치즈분말,고구마전분,볶음땅콩분태(중국)0.7%,복합조미식품(볶음땅콩분말,두류가공품,정제소금,아몬드분말,땅콩향)6.5%,백설탕,정제소금,채종유[카놀라유(캐나다,체코,호주 등)],옥수수유(미국,러시아,브라질 등)