월남관

야채튀김

원재료 21가지 중 경고 3개

원재료명

양파20.55%, 감자18%, 튀김가루[밀가루, 옥수수전분, 옥수수가루, 정제소금, L-글루탐산나트륨(향미증진제)], 당근10.28%, 식용유지 가공품[팜올레인유, 유화제, 유성 비타민A 지방산에스테르], 정제수, 밀가루[밀가루, 영양강화제], 타피오카전분, 정제소금, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 마늘가루, 양파가루, 강황가루

알레르기대두, 밀

영양정보 100g당

열량216kcal

나트륨291mg

탄수화물30.2g

당류4.59g

지방9.15g

트랜스지방0g

포화지방3.9g

콜레스테롤0mg

단백질3.32g

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10,800원1kg100g당 1,080원

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✦ 한눈에 요약

양파와 감자를 듬뿍 넣고 튀긴 야채 튀김이에요. 향미증진제와 정제 식용유가 들어 있어요.

야채튀김 성분·원재료 21가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

식용유지가공품 가공 원료팜올레인유 식용유지설탕 감미료

식용유지가공품 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

정제소금 조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제유화제 유화제유성비타민A지방산에스테르 유화제

양파 채소류감자 채소류튀김가루 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료옥수수전분 전분옥수수가루 곡류 가공 원료당근 채소류정제수 용제영양강화제 영양강화제타피오카전분 전분마늘가루 가공 원료양파가루 가공 원료강황가루 가공 원료

알레르기 표시대두, 밀

야채튀김 전성분(원재료명) 원문

양파20.55%, 감자18%, 튀김가루[밀가루, 옥수수전분, 옥수수가루, 정제소금, L-글루탐산나트륨(향미증진제)], 당근10.28%, 식용유지 가공품[팜올레인유, 유화제, 유성 비타민A 지방산에스테르], 정제수, 밀가루[밀가루, 영양강화제], 타피오카전분, 정제소금, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 마늘가루, 양파가루, 강황가루