프로틴 피자칩

원재료 29가지 중 경고 7개

원재료명

콘플라워(옥수수:호주산), 혼합식용유[팜올레인유(말레이시아산), 고올레산해바라기유(외국산), d-토코페롤(혼합형)], 두류가공품(세르비아산), 피자맛씨즈닝-H[설탕, 체다치즈씨즈닝, 플람맛양념시즈닝, 베지프렌치파우더, 가공소금, 아스파탐(감미료, 페닐알라닌함유)], 농축우유단백분말, 향신료조제품, 혼합제제(폴리글리세린축합리시놀레산에스테르, 가공유지, 정제수, 글리세린, 홍국적색소, 홍화황색소), 정제소금, 향미유, 레시틴

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기

영양정보 총 내용량 35g당

열량170kcal

나트륨320mg

탄수화물22g

당류1g

지방7g

트랜스지방0g

포화지방2.6g

콜레스테롤0mg

단백질4.7g

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28,300원35g

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✦ 한눈에 요약

100g당 나트륨이 914mg으로 매우 높아요. 옥수수 가루 다음으로 팜올레인유가 많이 들어갔고, 합성 감미료인 아스파탐도 포함됐어요.

프로틴 피자칩 성분·원재료 29가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

혼합식용유 식용유지팜올레인유 식용유지설탕 감미료아스파탐 감미료감미료 감미료가공유지 가공유지향미유 착향료

혼합식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

아스파탐 · 설탕보다 200배 정도 강한 단맛을 내는 합성 감미료입니다. 페닐케톤뇨증이 있으면 반드시 피해야 하며 허용 기준이 정해져 있습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 11

고올레산해바라기유 식용유지피자맛씨즈닝 복합조미료체다치즈씨즈닝 복합조미료플람맛양념시즈닝 복합조미료가공소금 조미료혼합제제 복합 원료폴리글리세린축합리시놀레산에스테르 식품 원료글리세린 용제홍국적색소 착색료홍화황색소 착색료정제소금 조미료

콘플라워 식물성 원료옥수수 곡류d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제두류가공품 두류 가공 원료베지프렌치파우더 가공 원료페닐알라닌 영양 원료농축우유단백분말 유가공품향신료조제품 향신료정제수 용제레시틴 유화제

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 쇠고기

프로틴 피자칩 전성분(원재료명) 원문

콘플라워(옥수수:호주산), 혼합식용유[팜올레인유(말레이시아산), 고올레산해바라기유(외국산), d-토코페롤(혼합형)], 두류가공품(세르비아산), 피자맛씨즈닝-H[설탕, 체다치즈씨즈닝, 플람맛양념시즈닝, 베지프렌치파우더, 가공소금, 아스파탐(감미료, 페닐알라닌함유)], 농축우유단백분말, 향신료조제품, 혼합제제(폴리글리세린축합리시놀레산에스테르, 가공유지, 정제수, 글리세린, 홍국적색소, 홍화황색소), 정제소금, 향미유, 레시틴