오븐에 구운 도넛

원재료 33가지 중 주의 1개 · 경고 7개

원재료명

설탕, 밀가루(밀/미국산), 마가린/인도네시아산[식물성유지, 정제소금, 유화제, 합성향료(버터향), d-토코페롤(혼합형)], 전란액, 가공버터/뉴질랜드산(버터오일, 크림, 야자경화유), 밀가루, 혼합제제[기타당류, 글리세린, 지방산에스테르, 프로필렌글리콜, 소르비탄지방산에스테르, 자당지방산에스테르, 주정], 폴리글리시톨시럽, 베이킹파우더[산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 옥수수전분, 제이인산칼슘, 젖산칼슘]혼합제제[산도조절제, 시클로덱스트린, 유화제], 탄산수소나트륨, 정제소금

알레르기계란, 우유, 대두, 밀

영양정보

열량191kcal

나트륨98mg

탄수화물21g

당류11g

지방21g

트랜스지방0g

포화지방6g

콜레스테롤23mg

단백질2g

지금 가격 · NS홈쇼핑 · 11월 10일 확인

11,900원12개

NS홈쇼핑에서 구매하기

구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.

✦ 한눈에 요약

포화지방이 하루 기준치의 40%나 되는 도넛이에요. 설탕과 밀가루 다음으로 마가린과 가공버터 같은 가공 유지가 많이 들었어요.

오븐에 구운 도넛 성분·원재료 33가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

야자경화유 가공유지

야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 7

설탕 감미료마가린 가공유지식물성유지 식용유지합성향료 착향료버터향 착향료가공버터 가공유지기타당류 당류

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

버터향 · 제품에 버터 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

기타당류 · 설탕·과당·포도당류 외의 식품용 당류를 묶은 유형입니다. 단맛과 고형분을 더하고 제품의 당류와 열량을 높입니다.

괜찮아요 13

정제소금 조미료유화제 유화제크림 유가공품혼합제제 복합 원료글리세린 용제지방산에스테르 유화제프로필렌글리콜 용제소르비탄지방산에스테르 유화제자당지방산에스테르 유화제주정 용제폴리글리시톨시럽 감미료산성피로인산나트륨 팽창제제이인산칼슘 산도조절제

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류d-토코페롤 산화방지제혼합형 산화방지제전란액 난류 가공 원료버터오일 유가공품베이킹파우더 팽창제탄산수소나트륨 팽창제옥수수전분 전분젖산칼슘 영양강화제산도조절제 산도조절제시클로덱스트린 안정제

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀

오븐에 구운 도넛 전성분(원재료명) 원문

설탕, 밀가루(밀/미국산), 마가린/인도네시아산[식물성유지, 정제소금, 유화제, 합성향료(버터향), d-토코페롤(혼합형)], 전란액, 가공버터/뉴질랜드산(버터오일, 크림, 야자경화유), 밀가루, 혼합제제[기타당류, 글리세린, 지방산에스테르, 프로필렌글리콜, 소르비탄지방산에스테르, 자당지방산에스테르, 주정], 폴리글리시톨시럽, 베이킹파우더[산성피로인산나트륨, 탄산수소나트륨, 옥수수전분, 제이인산칼슘, 젖산칼슘]혼합제제[산도조절제, 시클로덱스트린, 유화제], 탄산수소나트륨, 정제소금