해태

부라보 피스타치오

원재료 34가지 중 주의 1개 · 경고 6개

원재료명

정제수, 과자(밀가루(밀:미국,호주산), 설탕, 야자유(외국산), 레시틴, 정제소금), 설탕, 준초콜릿(식물성유지1(외국산), 설탕, 식물성유지2(호주산), 코코아마스, 코코아분말), 물엿, 땅콩 또는 견과류가공품(중국산), 기타과당, 혼합분유, 식물성크림, 야자경화유, 덱스트린, 데이리스프레드, 혼합제제(글리세린지방산에스테르, 카복시메틸셀룰로스나트륨, 로커스트콩검, 구아검, 카라기난, 알긴산나트륨), 피스타치오페이스트(피스타치오미국산), 떵류2, 치자청색소, 홍화황색소, 심황색소

알레르기계란, 우유, 대두, 밀

영양정보 총 내용량 150mL당

열량210kcal

나트륨50mg

탄수화물31g

당류18g

지방8g

트랜스지방0g

포화지방4.9g

콜레스테롤5mg

단백질3g

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✦ 한눈에 요약

설탕과 가공 유지가 많이 들어간 디저트예요. 포화지방 4.9g과 당류 18g이 들어 있고 야자경화유 같은 가공 유지가 쓰였어요.

부라보 피스타치오 성분·원재료 34가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

야자경화유 가공유지

야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 6

설탕 감미료준초콜릿 가공 원료식물성유지 식용유지물엿 감미료기타과당 감미료식물성크림 가공유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

준초콜릿 · 카카오 함량을 낮추고 식물성 유지와 당류를 늘려 만든 초콜릿 가공품입니다. 당류와 포화지방이 많아 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.

괜찮아요 12

과자 가공 원료야자유 식용유지정제소금 조미료견과류가공품 가공 원료데이리스프레드 조미 원료혼합제제 복합 원료글리세린지방산에스테르 유화제카라기난 증점제떵류 식품 원료치자청색소 착색료홍화황색소 착색료심황색소 착색료

정제수 용제밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류레시틴 유화제코코아마스 가공 원료코코아분말 가공 원료땅콩 견과류혼합분유 유가공품덱스트린 증점제카복시메틸셀룰로스나트륨 증점제로커스트콩검 증점제구아검 증점제알긴산나트륨 증점제피스타치오페이스트 가공 원료피스타치오 견과·종실류

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀

부라보 피스타치오 전성분(원재료명) 원문

정제수, 과자(밀가루(밀:미국,호주산), 설탕, 야자유(외국산), 레시틴, 정제소금), 설탕, 준초콜릿(식물성유지1(외국산), 설탕, 식물성유지2(호주산), 코코아마스, 코코아분말), 물엿, 땅콩 또는 견과류가공품(중국산), 기타과당, 혼합분유, 식물성크림, 야자경화유, 덱스트린, 데이리스프레드, 혼합제제(글리세린지방산에스테르, 카복시메틸셀룰로스나트륨, 로커스트콩검, 구아검, 카라기난, 알긴산나트륨), 피스타치오페이스트(피스타치오미국산), 떵류2, 치자청색소, 홍화황색소, 심황색소