해태

부라보 바닐라 라이트

원재료 38가지 중 주의 1개 · 경고 7개

원재료명

정제수, 과자(밀가루(밀:미국,호주산), 설탕, 야자유(외국산), 레시틴, 정제소금), 준초콜릿(식물성유지1(외국산), 설탕, 식물성유지2(호주산), 코코아마스, 코코아분말), 난소화성말토덱스트린, 혼합분유(탈지분유, 유청), 외국산(네덜란드, 벨기에, 독일 등)), 물엿, 땅콩 또는 견과류가공품(내덜란드, 아일랜드, 독일 등)), 물엿, 왕충 또는 견과류가공품, 덱스트린, 데이리스프레드, 난황, 천연향료(바닐라향), 야자경화유, 데이리스프레드, 난황, 천연향료(바닐라향), 야자경화유, 데이리스프레드, 난황, 천연향료(바닐라향), 향료, 정제소금, 바닐라빈추출물(마다가스카르산), 로커스트콩검, 구아검, 카라기난실메틸셀룰로스나트륨, 카라기난, 알긴산나트륨, 구연산, 키로틴, 스쿠랄로스(감미료)

알레르기계란, 우유, 땅콩, 대두, 밀

영양정보 총 내용량 160mL당

열량205kcal

나트륨100mg

탄수화물35g

당류10g

지방10g

트랜스지방0g

포화지방5g

콜레스테롤20mg

단백질3g

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✦ 한눈에 요약

160ml에 포화지방이 5g, 하루 기준치의 33%나 돼요. 야자유와 야자경화유 같은 포화지방 많은 기름과 가공 유지를 썼기 때문이에요.

부라보 바닐라 라이트 성분·원재료 38가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

야자경화유 가공유지

야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 7

설탕 감미료준초콜릿 가공 원료식물성유지 식용유지물엿 감미료바닐라향 착향료향료 착향료감미료 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

준초콜릿 · 카카오 함량을 낮추고 식물성 유지와 당류를 늘려 만든 초콜릿 가공품입니다. 당류와 포화지방이 많아 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

바닐라향 · 제품에 바닐라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

과자 가공 원료야자유 식용유지정제소금 조미료견과류가공품 가공 원료내덜란드 식품 원료왕충 식품 원료데이리스프레드 조미 원료천연향료 착향료카라기난실메틸셀룰로스나트륨 식품첨가물카라기난 증점제키로틴 식품 원료스쿠랄로스 식품 원료

정제수 용제밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류레시틴 유화제코코아마스 가공 원료코코아분말 가공 원료난소화성말토덱스트린 식이섬유혼합분유 유가공품탈지분유 유가공품유청 유가공품땅콩 견과류덱스트린 증점제난황 난류바닐라빈추출물 추출 원료로커스트콩검 증점제구아검 증점제알긴산나트륨 증점제구연산 산도조절제

알레르기 표시계란, 우유, 땅콩, 대두, 밀

부라보 바닐라 라이트 전성분(원재료명) 원문

정제수, 과자(밀가루(밀:미국,호주산), 설탕, 야자유(외국산), 레시틴, 정제소금), 준초콜릿(식물성유지1(외국산), 설탕, 식물성유지2(호주산), 코코아마스, 코코아분말), 난소화성말토덱스트린, 혼합분유(탈지분유, 유청), 외국산(네덜란드, 벨기에, 독일 등)), 물엿, 땅콩 또는 견과류가공품(내덜란드, 아일랜드, 독일 등)), 물엿, 왕충 또는 견과류가공품, 덱스트린, 데이리스프레드, 난황, 천연향료(바닐라향), 야자경화유, 데이리스프레드, 난황, 천연향료(바닐라향), 야자경화유, 데이리스프레드, 난황, 천연향료(바닐라향), 향료, 정제소금, 바닐라빈추출물(마다가스카르산), 로커스트콩검, 구아검, 카라기난실메틸셀룰로스나트륨, 카라기난, 알긴산나트륨, 구연산, 키로틴, 스쿠랄로스(감미료)