야채볶음밥 제품 사진
한끼해줘

야채볶음밥

원재료 14가지 중 경고 2개

원재료명

쌀 63.39 %(외국산), 당근 9.71 %(중국산), 그린빈 7.16 %(중국산), 양파 4.09 %, 대파 4.09 %, 옥수수기름, 곡류가공품, 마가린, 정제소금, 참기름, 복합조미식품, 두류가공품, L-글루탐산나트륨(향미증진제)

알레르기우유, 대두, 밀, 쇠고기

영양정보 총 내용량당

열량445kcal
나트륨586mg
탄수화물94g
당류0g
지방4.2g
트랜스지방0g
포화지방2.9g
콜레스테롤0mg
단백질8g
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✦ 한눈에 요약

한 끼에 나트륨이 하루 기준치의 29%나 되는 볶음밥이에요. 쌀과 야채 외에 마가린과 가공유지가 들어갔어요.

야채볶음밥 성분·원재료 14가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

옥수수기름 식용유지마가린 가공유지

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

정제소금 조미료복합조미식품 복합조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

좋아요 8

쌀 곡류당근 채소류그린빈 채소류양파 채소류대파 채소류곡류가공품 곡류 가공 원료참기름 식용유지두류가공품 두류 가공 원료
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 쇠고기
야채볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀 63.39 %(외국산), 당근 9.71 %(중국산), 그린빈 7.16 %(중국산), 양파 4.09 %, 대파 4.09 %, 옥수수기름, 곡류가공품, 마가린, 정제소금, 참기름, 복합조미식품, 두류가공품, L-글루탐산나트륨(향미증진제)

야채볶음밥 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량당 열량445kcal하루 열량의 22%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨586mg하루 29%
탄수화물94g하루 29%
당류0g하루 0%
지방4.2g하루 8%
트랜스지방0g
포화지방2.9g하루 19%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질8g하루 15%

야채볶음밥 자주 묻는 질문

야채볶음밥 칼로리는 얼마예요?

야채볶음밥은 총 내용량당 445kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

야채볶음밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(옥수수기름, 마가린). 나머지 원재료는 좋아요 8개, 괜찮아요 4개예요.

야채볶음밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

쌀, 당근, 그린빈, 양파, 대파, 옥수수기름 등 14가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

야채볶음밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

야채볶음밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량당 열량 445kcal, 나트륨 586mg, 탄수화물 94g, 당류 0g, 지방 4.2g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.9g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 8g이에요.

야채볶음밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

야채볶음밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 NS홈쇼핑이고 11,500원(100g당 1,597원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

옥수수기름 없는 밥류 간편식

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