크라운

그랑쉘 사과

원재료 28가지 중 경고 9개

원재료명

밀가루(밀:미국산),설탕,마가린(팜유:말레이시아산,에스테르화유(팜스테아린유:말레이시아산),정제수,가공유장품:땅콩:외국산(미만개,미국),기타과당,전란액,마가린,정제소금,산성이황산나트륨,암총존에 유화가공품,구연산,합성향료1,산도조절제2,합성향료2,정제소금제3,사과산,혼합제제프로필렌글리콜,합성향료,주정,정제수,천연향료,카라멜고농분박(색소),향료,레시틴,산도조절제2.

영양정보 15g 당

열량480kcal

나트륨230mg

탄수화물67g

당류30g

지방15g

트랜스지방0g

포화지방7g

콜레스테롤5mg

단백질5g

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✦ 한눈에 요약

밀가루와 설탕이 주원료인 과자인데, 포화지방이 하루 기준치의 47%, 당류가 30%나 들어 있어 부담스러워요.

그랑쉘 사과 성분·원재료 28가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 9

설탕 감미료마가린 가공유지팜유 식용유지에스테르화유 식용유지팜스테아린유 가공유지기타과당 감미료합성향료 착향료색소 착색료향료 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

에스테르화유 · 기름의 지방산 배열을 바꿔 굳기를 맞춘 가공 유지입니다. 트랜스지방은 거의 없지만 포화지방이 많고 가공도가 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜스테아린유 · 팜유에서 굳는 부분만 분리한 기름으로 단단한 식감을 냅니다. 포화지방 비율이 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

색소 · 제품에 색을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 색소인지 표시되지 않아 합성 색소일 수 있고, 색만 내고 영양은 없어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

미만개 식품 원료정제소금 조미료산성이황산나트륨 식품첨가물암총존에 유화가공품 가공 원료정제소금제 식품 원료혼합제제 복합 원료프로필렌글리콜 용제주정 용제천연향료 착향료카라멜고농분박 식품 원료

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류정제수 용제가공유장품 유가공품전란액 난류 가공 원료구연산 산도조절제산도조절제 산도조절제사과산 산도조절제레시틴 유화제

알레르기 표시라벨에 표시 없음

그랑쉘 사과 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀:미국산),설탕,마가린(팜유:말레이시아산,에스테르화유(팜스테아린유:말레이시아산),정제수,가공유장품:땅콩:외국산(미만개,미국),기타과당,전란액,마가린,정제소금,산성이황산나트륨,암총존에 유화가공품,구연산,합성향료1,산도조절제2,합성향료2,정제소금제3,사과산,혼합제제프로필렌글리콜,합성향료,주정,정제수,천연향료,카라멜고농분박(색소),향료,레시틴,산도조절제2.