크라운

롱스

원재료 37가지 중 경고 7개

원재료명

설탕,밀가루(미국산),전란액(국산산), 물엿1, 가공유지(말레이시아산),쇼트닝함유1,혼합분유2,곡류가공품,기타과당,코코아분말1,당류가공품,소비톨액,과락카공품2,코코아탈지골,코코아이베리,혼합제제(정제수,기타과당,주정90.02%,폴리소르베이트60,프로필렌글리콜에스테르),물엿,주정0.3%,정제소금(산성피오산나트륨,유화제,에스테르,전분,재탈실산칼슘,젓산칼슘),복합조미식품,글리세린,유화제2종,바닐린,기타가공품,혼합제제(카세인나트륨,수산화칼슘,아라비아검,화합식칼슘),잔탄검

영양정보 60g 당

열량1036kcal

나트륨120mg

탄수화물60g

당류33g

지방23g

트랜스지방0g

포화지방13g

콜레스테롤60mg

단백질6g

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✦ 한눈에 요약

60g에 포화지방이 13g, 하루 기준치의 87%나 되는 과자예요. 설탕과 밀가루가 주원료고 가공유지와 쇼트닝이 들어갔어요.

롱스 성분·원재료 37가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

설탕 감미료물엿 감미료가공유지 가공유지쇼트닝함유 식용유지기타과당 감미료당류가공품 감미료바닐린 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

쇼트닝함유 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 17

소비톨액 감미료과락카공품 식품 원료혼합제제 복합 원료주정 용제폴리소르베이트60 유화제프로필렌글리콜에스테르 유화제정제소금 조미료산성피오산나트륨 식품첨가물유화제 유화제에스테르 식품 원료재탈실산칼슘 식품첨가물젓산칼슘 식품첨가물복합조미식품 복합조미료글리세린 용제기타가공품 복합 원료카세인나트륨 식품첨가물화합식칼슘 식품첨가물

밀가루 곡류 가공 원료전란액 난류 가공 원료혼합분유 유가공품곡류가공품 곡류 가공 원료코코아분말 가공 원료코코아탈지골 차·커피·카카오 원료코코아이베리 차·커피·카카오 원료정제수 용제전분 전분수산화칼슘 산도조절제아라비아검 증점제잔탄검 증점제아몬드류 견과·종실류

알레르기 표시라벨에 표시 없음

롱스 전성분(원재료명) 원문

설탕,밀가루(미국산),전란액(국산산), 물엿1, 가공유지(말레이시아산),쇼트닝함유1,혼합분유2,곡류가공품,기타과당,코코아분말1,당류가공품,소비톨액,과락카공품2,코코아탈지골,코코아이베리,혼합제제(정제수,기타과당,주정90.02%,폴리소르베이트60,프로필렌글리콜에스테르),물엿,주정0.3%,정제소금(산성피오산나트륨,유화제,에스테르,전분,재탈실산칼슘,젓산칼슘),복합조미식품,글리세린,유화제2종,바닐린,기타가공품,혼합제제(카세인나트륨,수산화칼슘,아라비아검,화합식칼슘),잔탄검