참고구마스틱
원재료 6가지 중 경고 4개
원재료명
고구마(81.5%), 감미료(아세설팜칼륨), 식용유(팜유), 식염
영양정보 100g당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
고구마가 81.5%나 들어서 든든하지만, 100g에 포화지방이 11.88g이라 하루 기준치의 79%를 차지해요.
참고구마스틱 성분·원재료 6가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 4
감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
아세설팜칼륨 · 설탕보다 수백 배 단 인공 감미료입니다. 열량은 거의 없지만 단맛에 익숙해지게 하고 장내 미생물에 영향을 줄 수 있다는 연구가 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
식용유 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
괜찮아요 1
좋아요 1
참고구마스틱 전성분(원재료명) 원문
고구마(81.5%), 감미료(아세설팜칼륨), 식용유(팜유), 식염
참고구마스틱 칼로리·영양정보
영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
참고구마스틱 자주 묻는 질문
참고구마스틱 칼로리는 얼마예요?
참고구마스틱은 100g당 515kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
참고구마스틱에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(감미료, 아세설팜칼륨, 식용유, 팜유). 나머지 원재료는 좋아요 1개, 괜찮아요 1개예요.
참고구마스틱 전성분(원재료)은 뭐예요?
고구마, 감미료, 아세설팜칼륨, 식용유, 팜유, 식염예요. 라벨 순서대로 적었어요.
참고구마스틱에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.
참고구마스틱 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100g당 열량 515kcal, 나트륨 83.5mg, 탄수화물 69.3g, 당류 6.6g, 지방 26.4g, 트랜스지방 0g, 포화지방 11.88g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 0g이에요.
참고구마스틱 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 NS홈쇼핑이고 37,600원(100g당 1,504원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
감미료 없는 채소가공품
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.