크런키쿠키
원재료 15가지 중 경고 6개
원재료명
밀가루(밀:미국산,호주산),설탕,쇼트닝[팜유(말레이시아산),팜올레인유(말레이시아산),d-토코페롤(혼합형)],과당,땅콩버터(중국산),땅콩분태,코코아파우더,정제소금,당류가공품,산도조절제
알레르기땅콩, 대두, 밀
영양정보
밀가루와 설탕, 과당으로 만든 쿠키인데, 가공 유지인 쇼트닝이 함께 들어 있어요.
크런키쿠키 성분·원재료 15가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 6
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
과당 · 과일에도 들어있는 단순당으로 강한 단맛을 냅니다. 간에서 대사되어 많이 먹으면 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 2
좋아요 7
크런키쿠키 전성분(원재료명) 원문
밀가루(밀:미국산,호주산),설탕,쇼트닝[팜유(말레이시아산),팜올레인유(말레이시아산),d-토코페롤(혼합형)],과당,땅콩버터(중국산),땅콩분태,코코아파우더,정제소금,당류가공품,산도조절제
크런키쿠키 칼로리·영양정보
영양성분표에 적힌 값이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
크런키쿠키 자주 묻는 질문
크런키쿠키 칼로리는 얼마예요?
크런키쿠키는 95kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
크런키쿠키에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 6개가 들어 있어요(설탕, 쇼트닝, 팜유, 팜올레인유 등). 나머지 원재료는 좋아요 7개, 괜찮아요 2개예요.
크런키쿠키 전성분(원재료)은 뭐예요?
밀가루, 밀, 설탕, 쇼트닝, 팜유, 팜올레인유 등 15가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
크런키쿠키에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '땅콩, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
크런키쿠키 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
열량 95kcal, 나트륨 50.4mg, 탄수화물 15g, 당류 5.6g, 지방 3.2g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.4g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 1.4g이에요.
크런키쿠키 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 NS홈쇼핑이고 17,900원이에요(11월 5일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 쿠키·비스킷
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.