청우

미니웨하스 바닐라맛

원재료 19가지 중 경고 7개

원재료명

밀가루, 쇼트닝[팜유, 글리세린지방산에스테르, 부틸하이드록시아니솔(산화방지제)], 설탕, 말토덱스트린, 포도당, 카사바전분, 산도조절제1, 산도조절제2, 정제소금, 합성향료(바닐라향 0.187 %, 밀크향 0.140 %, 바닐린 0.07 %), 유화제, 레몬오일, 바닐라추출물 0.009 %

알레르기대두, 밀

영양정보 총 내용량 80g당

열량408kcal

나트륨111mg

탄수화물52g

당류25g

지방20g

트랜스지방0g

포화지방12g

콜레스테롤7mg

단백질5g

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✦ 한눈에 요약

80g에 포화지방이 12g이라 하루 기준치의 80%나 돼요. 가공 유지인 쇼트닝이 밀가루 다음으로 많이 들어 있고 당류도 25g으로 많아요.

미니웨하스 바닐라맛 성분·원재료 19가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

쇼트닝 가공유지팜유 식용유지설탕 감미료합성향료 착향료바닐라향 착향료밀크향 착향료바닐린 착향료

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐라향 · 제품에 바닐라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

밀크향 · 제품에 밀크 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

바닐린 · 바닐라 향을 흉내 내려고 만든 합성 향 성분입니다. 진짜 바닐라 대신 쓰이며 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

글리세린지방산에스테르 유화제부틸하이드록시아니솔 식품 원료말토덱스트린 증점제포도당 감미료정제소금 조미료유화제 유화제레몬오일 식용유지바닐라추출물 착향료

밀가루 곡류 가공 원료산화방지제 산화방지제카사바전분 전분산도조절제 산도조절제

알레르기 표시대두, 밀

미니웨하스 바닐라맛 전성분(원재료명) 원문

밀가루, 쇼트닝[팜유, 글리세린지방산에스테르, 부틸하이드록시아니솔(산화방지제)], 설탕, 말토덱스트린, 포도당, 카사바전분, 산도조절제1, 산도조절제2, 정제소금, 합성향료(바닐라향 0.187 %, 밀크향 0.140 %, 바닐린 0.07 %), 유화제, 레몬오일, 바닐라추출물 0.009 %