오뚜기

치즈볶이 큰컵

원재료 35가지 중 주의 1개 · 경고 6개

원재료명

면:소맥분(밀:호주산,미국산),변성전분,팜유(말레이시아산),글루텐,기타 식용유지가공품,이스트엑기스,난각분말,유화유지,면류첨가알칼리제(산도조절제),비타민B2,녹차풍미유. 스프류:버터체다혼합분말[버터체다혼합베이스{가공치즈(체다치즈:미국산),야자경화유(외국산)}],체다치즈분말,백설탕,정제소금,치즈혼합분말,유청분말,포도당,복합지미분,감자전분,향미증진제,분말유크림,뉴크림전지분,혼합야채분,고춧가루,잔탄검,파슬리,치즈향미유,강황.

알레르기계란, 우유, 대두, 밀

영양정보 1회 제공량당

열량410kcal

나트륨830mg

탄수화물66g

당류5g

지방12g

트랜스지방0g

포화지방7g

콜레스테롤3.5mg

단백질9g

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✦ 한눈에 요약

하루 나트륨 기준치의 42%와 포화지방 47%를 한 번에 먹게 돼요. 야자경화유, 팜유 같은 가공 유지가 많이 들어갔기 때문이에요.

치즈볶이 큰컵 성분·원재료 35가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

야자경화유 가공유지

야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 6

팜유 식용유지기타식용유지가공품 가공유지유화유지 가공유지녹차풍미유 식용유지백설탕 감미료치즈향미유 착향료

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

기타식용유지가공품 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

유화유지 · 유지에 유화제를 섞어 반죽에 잘 퍼지도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 배합에 따라 경화유가 들어갈 수 있습니다.

녹차풍미유 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

치즈향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

변성전분 증점제면류첨가알칼리제 산도조절제버터체다혼합베이스 조미 베이스가공치즈 유가공품체다치즈 유가공품정제소금 조미료포도당 감미료향미증진제 향미증진제

소맥분 곡류 가공 원료밀 곡류글루텐 곡류 가공 원료이스트엑기스 추출 원료난각분말 가공 원료산도조절제 산도조절제비타민B2 영양강화제버터체다혼합분말 가공 원료체다치즈분말 가공 원료치즈혼합분말 가공 원료유청분말 유가공품복합지미분 가공 원료감자전분 전분분말유크림 유가공품뉴크림전지분 가공 원료혼합야채분 가공 원료고춧가루 향신료잔탄검 증점제파슬리 향신료강황 향신료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀

치즈볶이 큰컵 전성분(원재료명) 원문

면:소맥분(밀:호주산,미국산),변성전분,팜유(말레이시아산),글루텐,기타 식용유지가공품,이스트엑기스,난각분말,유화유지,면류첨가알칼리제(산도조절제),비타민B2,녹차풍미유. 스프류:버터체다혼합분말[버터체다혼합베이스{가공치즈(체다치즈:미국산),야자경화유(외국산)}],체다치즈분말,백설탕,정제소금,치즈혼합분말,유청분말,포도당,복합지미분,감자전분,향미증진제,분말유크림,뉴크림전지분,혼합야채분,고춧가루,잔탄검,파슬리,치즈향미유,강황.