햄감자채볶음 제품 사진
바다원

햄감자채볶음

원재료 17가지 중 경고 2개

원재료명

감자(국산), 프레스햄[돼지고기(국산/지방 일부 사용), 닭고기(국산/기계발골육), 옥수수전분, 복합조미식품, 밀가루], 청피망(국산), 당근, 대두유, 복합조미식품, 제제소금, 볶음참깨, L-글루탐산나트륨제제(L-글루탐산나트륨, 5-리보뉴클레오티드디나트륨), 향신료조제품

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 80g당

열량101kcal
나트륨500mg
탄수화물12g
당류2g
지방4.66g
트랜스지방0g
포화지방1g
콜레스테롤6.66mg
단백질5g
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15,900원270g100g당 5,889원
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✦ 한눈에 요약

80g에 나트륨이 500mg, 하루 기준치의 25%나 돼요. 돼지고기와 닭고기가 든 프레스햄이 감자 다음으로 많이 들어서 그래요.

햄감자채볶음 성분·원재료 17가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

프레스햄 육가공품대두유 식용유지

프레스햄 · 고기 조각을 눌러 굳혀 만든 육가공품입니다. 나트륨과 발색제, 인산염이 함께 들어가는 경우가 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

기계발골육 육류복합조미식품 복합조미료제제소금 조미료L-글루탐산나트륨제제 향미증진제L-글루탐산나트륨 향미증진제5-리보뉴클레오티드디나트륨 향미증진제

좋아요 9

감자 채소류돼지고기 육류닭고기 육류옥수수전분 전분밀가루 곡류 가공 원료청피망 채소류당근 채소류볶음참깨 종실류향신료조제품 향신료
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류
햄감자채볶음 전성분(원재료명) 원문

감자(국산), 프레스햄[돼지고기(국산/지방 일부 사용), 닭고기(국산/기계발골육), 옥수수전분, 복합조미식품, 밀가루], 청피망(국산), 당근, 대두유, 복합조미식품, 제제소금, 볶음참깨, L-글루탐산나트륨제제(L-글루탐산나트륨, 5-리보뉴클레오티드디나트륨), 향신료조제품

햄감자채볶음 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 80g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 80g당 열량101kcal하루 열량의 5%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨500mg하루 25%
탄수화물12g하루 4%
당류2g하루 2%
지방4.66g하루 9%
트랜스지방0g
포화지방1g하루 7%
콜레스테롤6.66mg하루 2%

채우면 좋아요

단백질5g하루 9%

햄감자채볶음 자주 묻는 질문

햄감자채볶음 칼로리는 얼마예요?

햄감자채볶음은 총 내용량 80g당 101kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

햄감자채볶음에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(프레스햄, 대두유). 나머지 원재료는 좋아요 9개, 괜찮아요 6개예요.

햄감자채볶음 전성분(원재료)은 뭐예요?

감자, 프레스햄, 돼지고기, 닭고기, 기계발골육, 옥수수전분 등 17가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

햄감자채볶음에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

햄감자채볶음 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 80g당 열량 101kcal, 나트륨 500mg, 탄수화물 12g, 당류 2g, 지방 4.66g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1g, 콜레스테롤 6.66mg, 단백질 5g이에요.

햄감자채볶음은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

햄감자채볶음 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 NS홈쇼핑이고 15,900원(100g당 5,889원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

프레스햄 없는 일반반찬

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